Université de Bretagne Occidentale (UBO)

ESCALADE QUIMPER 1

Composante organisatrice de l'UEL

SUAPS

Nom du responsable pédagogique

Bruno LE MOINE

Nom des intervenants

• Bruno LE MOINE
• Lionel VIOLANT

Semestre

S3,S4,S5,S6

Compétences attendues

Acquérir les techniques fondamentales d'assurage d'un grimpeur (en tête, en moulinette, en bloc...), se protéger lors de la progression. Acquérir le bagage gestuel nécessaire à la progression sur différents supports (dalle, dévers, dièdre...)

Contenu détaillé de l'enseignement

• Connaître les normes relatives au matériel
• Connaître et mettre en œuvre les différentes techniques de progression et d'assurage (parade, escalade en tête, moulinette).
• Adapter les appuis podaux aux prises disponibles (cares internes, externes, adhérence...)
• Identifier les prises manuelles et adapter les saisies pour progresser
• Identifier et utiliser les positions de moindre effort

Modalités d'évaluation

assiduité /4 travail réalisé en continu sur le cycle /4 évaluation terminale en situation de jeu en simple /12

Informations complémentaires

Escalade 1 : S3, S5 : 1er cours : le jeudi 26 septembre 2024 S4, S6 : 1er cours : le jeudi 23 janvier 2025 Escalade 2 : S3, S5 : 1er cours : le mercredi 2 octobre 2024 S4, S6 : 1er cours : le mercredi 29 janvier 2025

Lieu de Formation

Quimper

Horaire de la séance

Escalade 1 : Le jeudi de 17h30 à 20h30 à la salle de Penhars